Депрессия и методы её распознавания

Категория: Психиатрия

Опубликовано: 07 октября 2014

В жизни бывают разные периоды, и важно не пропустить за суетой и повседневными хлопотами начало какого-нибудь заболевания. Мы так торопимся и спешим жить, что нам некогда остановиться и прислушаться к себе. А, между тем, можно пропустить серьезные проблемы со здоровьем, в том числе, душевным.

Депрессия

Название этой болезни - а это именно болезнь - стало нарицательным для настоящего времени. Как же она выглядит, и можно ли ее заметить на ранних стадиях? Конечно, можно! Важно лишь захотеть это сделать!

Если вы чувствуете постоянную усталость - не списывайте это состояние на сверхурочную работу и домашние хлопоты. Вполне возможно, что депрессия уже подкрадывается к вам на своих мягких лапах.

Если вы вдруг стали замечать за собой беспричинную плаксивость и раздражение по любому поводу, сделайте правильные выводы. У вас не изменился характер! Просто за вашей спиной маячит "призрак" тяжелого заболевания.

Если по самым незначительным поводам вам хочется что-то разбить, сломать или запустить в голову человека, вас раздражающего, срочно пройдите тест на агрессивность, чтобы убедиться - что-то случилось, ваш организм дал какой-то сбой!

Убедились, что с вами что-то не так? Срочно ищите в Интернете тест на депрессию! И не слушайте, если вам скажут, что в Интернете не найти серьезных и достоверных психологических исследований. Это практически те же самые исследования, которые вам предложат пройти в кабинете профессионального психолога. А степень достоверности их результативной части напрямую зависит от степени откровенности, которую вы проявите, отвечая на развернутый опросник каждого теста.

Если ваш уровень по шкале депрессий не слишком высок, то выйти из создавшегося положения можно, скорректировав собственный образ жизни. Чуть больше гуляйте, больше спите, меньше нервничайте, отдохните, в конце концов!

Если же депрессивный фон достаточно высок, немедленно обращайтесь к специалисту. Это не усталость, раздражение и временная агрессия. У вас, определенно, депрессия! А это заболевание требует медицинской коррекции. Самостоятельно с ним не справиться.

В любом случае, чем раньше будет начато грамотное лечение, тем выше шансы на выздоровление пациента, поэтому затягивать с визитом к физиотерапевту не следует! Можно "обзавестись" осложнениями - организм начнет давать уже физические сбои.