Только не курите

Категория: Наркология

Опубликовано: 22 марта 2016

Есть много причин бросить курить.

Морщины

Курение ухудшает внешний вид кожи, волос и зубов, снижает фертильность, ослабляет сердце, легкие и кости. Если молоды, то больших изменений,

наверное, еще незаметно. Если больше тридцати, то посмотрите на кожу вокруг рта и глаз. Увидите там мелкие морщины, знайте, что их там могло не быть, если бы не сигареты. Люди за сорок имеют более глубокие морщины и сероватый цвет лица.

Кожа

Курение удаляет из кожи кислород. Поэтому кожные покровы курильщиков приобретают бледные оттенки. Изменения видны уже у молодых курильщиков. В результате курения кожа теряет упругость и эластичность. Конечно, все стареет, но кожа у курильщиков будет стареть быстрее.

Бюст и плечи Сигареты вредят не только коже лица. Грудь у курящих женщин быстрее теряют эластичность, как и кожа рук. Ученые говорят, что курение — это основная причина чахнущей груди.

Пятна Темные пятна на лице и руках могут быть следствием курения. А курение и частые солнечные облучения — это уже почти гарантия формирования пигментных пятен на коже курильщиков.

Зубы

Пожелтевшая эмаль зубов — это наиболее видимый признак многолетнего курения сигарет. Страдают от контакта с дымом также десны, появляется плохо пахнущие дыхание и проблемы с гигиеной. У курящих наблюдается частая преждевременная потеря зубов.

Кожа рук курильщиков, а особенно, на пальцах, между которыми держите сигарету, желтеет. Эти изменения исчезают после отказа от курения.

Раковые опухоли

У заядлых курильщиков значительно возрастают риски формирования рака в полости рта, к примеру такого опасного заболевания как рак десны. Рак – это одно из самых опасных для жизни заболеваний, но все же излечимых. Рак десны диагностируют чаще всего у людей в пожилом возрасте. В основном все заболевшие имели до того определенные проблемы с деснами. Лица, одновременно курящие и злоупотребляющие алкоголь более подвержены этой болезни.

Волосы

С возрастом волосы будут становиться тоньше, а курение значительно ускоряет этот процесс. Увеличивается риск потери волос, особенно у мужчин.

Глаза

Глазам тоже не безразличны компоненты сигаретного дыма. Курение увеличивает риск катаракты. Эту болезнь лечат только хирургическим путем.

Сердце

Курильщики рано или поздно зарабатывают сужение артерий и повышение артериального давления крови, которые повышают вероятность сосудистых катастроф. У мужчин курение может быть причиной проблем с эрекцией.

Фертильность

Курящие женщины будут могут иметь сложности с зачатием. Курение в период беременности повышает риск аборта.

Молодость Курение ускоряет климакс, в среднем на полтора года.

Что получите, прекратив курить?

Спустя 20 минут давление крови придет к норме. По истечении 24 часов начинает снижаться риск развития инфаркта миокарда. В первую неделю начинают работать реснички в бронхах, очищая их от загрязнений. После года риск возникновения заболевания крови значительно уменьшится. По истечении 10 лет риски рака легких снизятся до уровня , наблюдаемого у здоровых людей. Кожные покровы преобретают естественный окрас - розовый (багровый).

Отказаться от курения, непросто. Только часть курильщиков раз и навсегда бросает курение, и всего 7% из них обходится без посторонней помощи. Прежде чем решитесь прекратить курить посоветуйтесь со своим врачом. А именно опытным специалистом - психиатром наркологом. На сегодняшний день существует множество методик, применяемых именно специалистами данного профиля.