Вспомогательные приемы разминания

Щипцеобразный прием

Техника щипцеобразного приема

        Прием выполняется по типу непрерывистого разминания. Массируемые ткани возможно глубже захватывают, оттягивают кверху и как бы пропускают между большим и указательным пальцами или между большим и остальными четырьмя пальцами. Массажное движение может производиться одной или двумя руками, причем оно похоже на движение отжимания резиновой трубки от ее содержимого.

Показания. Применяется преимущественно при массаже отдельных мышц, при выраженной мышечной атрофии или при парезах (не производить энергичного давления на ткани у детей).

       Щипцеобразное разминание также применяется и для массирования плоских мышц (трапециевидная мышца), которые можно захватить, оттянуть кверху и отжать только при помощи щипцеобразного приема, а также в тех местах, где мышцы покрыты плотной фасцией.

Валяние

Техника приема валяния

     Прием этот состоит в том, что массируемые ткани подвергаются сжиманию, перетиранию между вытянутыми, установленными параллельно ладонями обеих рук, движущихся в противополож ных направлениях (рис. 13).

Показания. Валяние представляет собой нежный вид разминания и применяется в том случае, когда обыкновенное разминание мышц вызывает резкую болезненность. Прием этот показан при отёках, а также в тех случаях, когда из-за жировой подкладки трудно захватить глубокие ткани.

Накатывание

Техника приема.

        Левая рука локтевым краем кисти, как бы врезаясь, погружается в брюшную стенку возможно глубже; в это время- правая рука, захватив мягкие ткани (кожу, подкожную клетчатку), накатывает на левую ладонь мягкие ткани и затем круговым движением разминает их. Прием може,т выполняться и кистью, сложенной в кулак (левая рука).

Показания. Применяется чаще всего при массаже брюшной стенки живота при большом отложении жира.

Сдвигание

Техника приема

    Большими пальцами рук при-поднимают и захватывают подлежащую ткань в складку, затем ритмичными движениями сдвигают складку в стороны. Если ткани he Приподнимаются, не захватываются, то сдвигание их производится на поверхности концами всех пальцев или даже ладонями, в зависимости от анатомических особенностей массируемого участка.

Показания. Применяется при массировании плоских широких мышц (спина), коротких мышц (тыл стопы, кисти), при рубцовых сращениях (с целью мобилизации тканей, освобождения их от спаек).

Подергивание (пощипывание)

Техника приема

         Ткани захватывают большим и указательным пальцами обеих рук и ритмическими движениями оттягивают вверх. Движение напоминает подергивание струи арфы.

Показания. Применяется при глубоких вросших рубцах.

Растяжение

Техника приема

        Большие пальцы накладывают на кожу близко друг к другу и растягивают находящуюся под ними кожу. При последующем сближении пальцев кожа приходит в исходное положение. Движе-ние походит на движение гармоники. Пальцы плотно фиксируются, чтобы они не скользили на поверхности кожи.

        При растяжении больших поверхностей, например, кожи спины, груди и бедер, пользуются ладонными поверхностями пальцев или ладонями. Одну ладонь плотно накладывают вблизи одного края, подлежащего растяжению, другую — вблизи другого края того же участка.

       При раздвигании ладоней кожа растягивается; при последующем сдвигании она приходит в нормальное состояние.

        Растяжение нужно делать в перпендикулярном направлении к линиям Лангера, которые, как известно, соответствуют главному ходу соединительнотканных пучков кожи.

        Растяжение нужно производить ритмически, число растяжений в минуту 40—50.

Показания. Применяется при рубцах, спайках, при некоторых заболеваниях кожи (чешуйчатый лишай, хроническая экзема).

Сжатие

Техника приема

        Концами пальцев захватывают кожу и производят сжатие ее короткими и быстрыми движениями.

Показания. Применяется на лице для улучшения эластичности, питания кожи. Прием противопоказан при наличии морщин.

Надавливание

Техника приема

       Концами большого или большого и указательного пальцев производят прерывистые надавливания на кожу.

Показания — те же.

• Назад
• Вперёд