-
Категория: Болезни сердечно-сосудистой системы
Понятие «высокое давление» часто употребляется в современной жизни. По-другому это заболевание называется «гипертензия» или «гипертоническая болезнь».
Артериальное давление – это давление в сосудах человека – артериях. Нормальным понимается давление 120/80 мм рт.ст. Что показывают эти цифры? Первый показатель обозначает систолическое давление. Оно отображает фазу, когда сердечная мышца сокращается и толкает кровь по сосудам. Второй показатель – диастолическое давление демонстрирует давление в момент расслабления сердца.
Гипертоническая болезнь приводит к поражению внутренних органов, и вследствие этого к различным заболеваниям кровеносной системы, почек, глаз и головного мозга.
Почему возникает гипертония?
Ученые выделяют множество факторов, которые приводят к этому заболеванию:
• генетическая предрасположенность
• пожилой возраст
• ожирение
• повышенное употребление соли
• злоупотребление алкоголем
• стресс
Как понять, что давление повысилось?
Некоторые люди чувствуют при этом головную боль, тошноту, головокружение. Однако чаще всего бывает, что человек физически не ощущает повышения давления, поэтому не предпринимает никаких действий для его нормализации. Это приводит к развитию заболевания и тяжелым последствиям. Следует соблюдать важное правило здоровья: периодически замерять с помощью тонометра артериальное давление.
Кроме «классической» гипертензии, когда повышается и систолический, и диастолический показатель, существуют другие формы гипертонической болезни:
• Изолированное повышение систолического давления – многие называют его «давлением на разрыв», когда систолическое давление больше 140, а диастолическое – менее 90 мм рт.ст. Разность между ними – пульсовое давление. При постоянно расширенном пульсовом давлении появляется опасность развития таких заболеваний, как увеличение сердечной мышцы, инфаркт, инсульт головного мозга.
• Гипертония «белого халата» - http://stoitex.ru/mid/3/id/75 - возникает на фоне стресса в кабинете, в спокойной же обстановке артериальное давление находится в норме. Такие люди подвержены гипертонии стрессового характера, должны знать об этом и соблюдать меры предосторожности.
• Пограничная гипертензия – средне-повышенное давление в границах 140/90. С возрастом опасность развития этого заболевания будет увеличиваться.
Необходимым условием при гипертоническом заболевании является наблюдение врача и выполнение всех его лечебных мероприятий.
Кроме того, победить гипертонию поможет перемена образа жизни:
• ограничение в употреблении соли;
• отказ от вредных привычек и кофе;
• включение в рацион продуктов, богатых калием (при отсутствии почечной недостаточности);
• борьба с лишней массой тела;
• физические упражнения.
Важно помнить: лечение гипертензии на раннем этапе поможет избежать серьезных последствий: инсульта, инфаркта и почечной недостаточности. Берегите свое здоровье!
-
Просмотров: 681
