Грязевые ванны – ванны здоровья

Говоря о грязевых ваннах, ассоциации, возникают совсем «неэстетичные». 

Но положительный эффект этих процедур с лихвой перекрывает всю их неприглядность, так как воздействие на организм природных образований, богатых минеральными, органическими веществами весьма велико. Издавна к грязевым ваннам прибегали для всеобщего укрепления и оздоровления организма. Расслабляющий и тонизирующий эффект ванн бесспорен. И для лечения многих заболеваний их тоже с успехом применяют, но только по рекомендации врача. Грязевые ванны снимают суставные боли, облегчают боли в позвоночнике и боли, возникающие на нервной почве. При хронических заболеваниях внутренних органов и «женских» болезнях, экземе, в послеоперационный период также назначается этот вид процедур. Лечебные свойства грязи уникальны – антибактериальный и противовоспалительный эффект, расслабляющее действие и снятие напряжения в мышцах, глубокая детоксикация и очищение кожного покрова. Грязевые ванны могут быть рапные, сероводородные, радоновые, углекислые и др. в зависимости от показаний. Некоторые правила для принятия грязевых ванн все же нужно соблюдать. Эффективный курс: 6-10 процедур. Ванну не стоит принимать голодным или после еды (подождите, 2-3 часа). Отдых после процедуры около 40 минут, сразу выходить на улицу не нужно. Так как грязевая ванна является высокоактивным методом лечения без назначения врача их принимать нельзя!