Кому подходит грязелечение?
С чем у вас ассоциируется слово «море»? Пляж, отдых, солнце… А еще вспомнилось о лечении грязями. Какие недуги они способны исцелить, и кому такое лечение может навредить?
Прежде всего, не стоит забывать, что с грязелечением нужно быть осторожными. Эти процедуры подходят не всем. Противопоказания: беременность на любых сроках, сердечно-сосудистые заболевания, повышенная температура тела, варикозное расширение вен, крайнее истощение организма.
В независимости от того, нанесли вы грязь на все тело или частично, держать ее можно не более 20 минут. Поскольку морская грязь стимулирует различные процессы в организме, в том числе и негативные.
Сила воздействия химических веществ на организм зависит от температуры грязи. Чем больше ее температура, тем максимальнее химических веществ попадает в кожу. Поэтому, если вы решили проводить процедуры грязелечения самостоятельно, лечебная грязь должна быть комнатной температуры.
Подобные процедуры необходимо проводить в утренние часы, но ни в коем случае не натощак. Лучше после легкого завтрака. Кроме того, нельзя проводить грязелечение после насыщенного обеда. Интервал между употреблением пищи и этими процедурами должен быть два часа.
