Как прекратить период лактации
Каждая кормящая женщина рано или поздно сталкивается с вопросом прекращения лактации. И у нее действительно появляется не только много вопросов, но и нередко ряд проблем. Во-первых, это психологически тяжело. Когда после рождения ребенка, у женщины начинает появляться молоко, она прикладывает его к груди, это совершенно иное состояние. Во-вторых, тогда же, когда подходит время прекращения кормления, у многих женщин появляется ощущение некого разрыва связи с малышом.
Этот момент сложен и для ребенка, пусть во многом и на инстинктивном уровне. К тому же полностью меняется привычный образ питания.
Женщине рекомендуется подготовиться к моменту прекращения лактации. Хотя это не всегда представляется возможным, поскольку произойти может внезапно, например, по причине серьезного стресса или болезни матери. Тут, конечно, придется исходить из того, что получается. Может быть и другой вариант: молоко постепенно убывает, ребенок прекращает требовать грудь, соответственно ситуация говорит о том, что совсем скоро лактация прекратиться. Но если же подобного не происходит, как маме объяснить малышу, что молока скоро не будет, а будет другая еда. К этому моменту следует подготовить, прежде всего, ребенка путем введения прикорма.
Современные молочные смеси по своему составу полностью заменяют материнское молоко. Если раньше считалось, что прикармливать начинать нужно как можно позднее, то теперь это пережиток прошлого. Ребенку вполне будет достаточно молочной смеси. К тому же помимо нее он с полугода может начинать кушать разнообразные детские кашки и пюре. Главное – все делать постепенно, чтобы ребенок не только менял вкусовые пристрастия, но и его пищеварительная система привыкала к иной работе.
Прикорм должен заменять одно кормление. Лучше начинать с дневного или утреннего, чтобы вечером после купания ребенок спокойно засыпал.
Далее, у мам возникает вопрос: как же уменьшить количество молока, а далее прекратить его поступление. Этот процесс, конечно, займет определенное время. Но женщине нужно понимать, что как только уменьшится количество кормлений, начнет постепенно уходить и молоко. Связано это с тем, что снижается выработка пролактина. Возможны и неприятные ощущения, чувства тяжести в области груди. Рекомендуется в любом случае продолжать сцеживание, однако, грудь лучше до конца не опустошать, поскольку исследования показали, что в грудном молоке содержится особое вещество, которое как раз и отвечает за прекращение его выработки. Неудобства поможет избежать плотный бюстгальтер, который будет поддерживать грудь. В этот период стоит избегать обильного питья.
Есть также и специальные медикаменты, способствующие постепенному прекращению лактации. Однако назначать их может только врач.
