Как ухаживать за волосами зимой?

Зима является наиболее неблагоприятным периодом для здоровья волос, причём как на улице, так и дома. В домах волосы страдают от сухого воздуха, который появляется из-за включения центрального отопления. Из-за сухого воздуха волосы становятся сухими, теряют влагу, электризуются. Уличный мороз также наносит вред волосяным луковицам. Мороз нарушает структуру волос. Поэтому собираясь зимой выйти на улицу следует не забыть одеть шапку на голову. Можно также прикрыть голову шарфом. Нельзя выходить на улицу в морозную погоду с мокрой головой, так как мокрые волосы замёрзнут и поломаются.

В зимний период не следует делать химическую завивку волос, а также красить их. Зимой волосы и без этого испытывают большой стресс, вследствие температурных колебаний. Для того чтобы волосы не стали ломкими, зимой их надо мыть слегка холодной водой. Если помыть волосы горячей водой, то эффект от этого будет таким же как и от сушки волос горячим феном. В зимний период сушить волосы не следует. Но если вам всё же надо посушить волосы, то лучше сделать это холодным воздухом. Расчёсывать волосы зимой надо при помощи натуральных щёток. Расчёсывание является массажем для волос, стимулирующим кровоснабжение корней волос. Это даёт возможность улучшить питание корней волос. При стрижке волос пользоваться качественным триммером для волос.

Зимой волосы надо мыть специальным шампунем для ухода за волосами в зимний период. Применение данного шампуня способствует насыщению волос влагой. Лучше всего после мытья волос использовать бальзам-кондиционер. Применение бальзама-кондиционера придаёт волосам блеск и гладкость. После него волосы довольно легко поддаются расчёсыванию. Больше всего в зимнее время страдают кончики волос. Они требуют специального ухода.

Внешняя красота, как известно, отражает здоровье организма. А значит, для красоты и здоровья волос надо хорошо и правильно питаться. Для ухода за волосами в зимний период очень полезно будет включить в свой ежедневный рацион хотя бы несколько различных овощей и фруктов. Это будет очень полезно те только для здоровья волос, но и для фигуры.