Опубликовано: 28 августа 2013

Показатели физического развития дошкольника

      Физическое развитие дошкольника прежде всего характеризуют его рост, масса (вес) тела, окружность грудной клетки, пропорциональность конечностей и туловища. Каждый из этих показателей в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка и социально-бытовых условий меняется с возрастом поразному. И наиболее изменчивым показателем является масса тела. Рекомендуется обратить внимание на гармоничность физического развития — соотношение роста и массы тела (веса).
     Вполне понятно, что замедлить или ускорить рост ребенка, чтобы в течение года подогнать его под возрастной норматив школьника первого класса, практически невозможно. Рост ребенка определяется'и наследственностью, и климато=географического проживания ребенка, и многими др-угими факторами.
    Обычно рост ребенка измеряют в положении стоя, выпрямленном, когда пятки и затылок прижимаются к вертикальной поверхности (стена-, дверь). По расстоянию от уровня самой верхней точки головы до уровня пола и определяется рост ребенка. Наиболее точно рост измеряется с помощью несложного механического прибора — ростомера, имеющегося в детских учреждениях (яслях, детском саду, поликлинике).
    Примечательно, что если в первый год своей жизни дети растут довольно быстро (а за год они вырастают на 25 сантиметров), то со второго года темпы роста замедляются и с третьего года жизни ежегодное увеличение роста дошкольника в среднем равно 5 сантиметрам. Нормальный рост можно рассчитать по следующей простой формуле: длина тела (рост) = 75+(5Х п), где 75 — рост ребенка годовалого возраста (в сантиметрах), an — количество лет.

Например, рост четырехлетнего ребенка будет равен 75+5X4, то есть 95 сантиметров.

Масса (вес) тела как показатель физического развития подвержен значительным колебаниям, величина его зависит от многих переменных факторов. Например, от режима питания, времени года, физической активности ребенка. Естественно, что масса тела увеличивается после приема пищи, и зимой, если уменьшается физическая активность ребенка. Летом же дети весьма подвижны и почти все энергетические вещества, поступающие с пищей, используются на энергию движения.
Расчет среднего нормального показателя массы тела осуществляется следующим способом: масса тела ребенка в возрасте 5 лет равна (в среднем) 19 килограммам. Когда ребенку меньше 5 лет, на каждый недостающий год из числа 19 вычитается 2, когда же больше 5 лет, то на каждый последующий год прибавляется 3.

Например, если ребенку 3 года, то его норма массы тела достигает 19—2X2=15 килограммов. Если же ребенку 7 лет, норма веса его тела равна (19+3X2), то есть 25 килограммам.

Наиболее точно расчет нормальной массы тела дошкольника производится по номограммам — соответствующим специальным таблицам, учитывающим рост.
Существуют и специальные таблицы для определения гармоничного физического развития ребенка, по которым выясняют соответствие массы тела росту каждого ребенка в том или ином возрасте.
Как показатель физического развития, окружность груди характеризует не только поперечные размеры тела и степень развития грудной клетки, но и в известной мере дает возможность судить о функциональном состоянии дыхательной системы, развитии мышц грудной клетки. Измеряется окружность грудной клетки с помощью сантиметровой ленты на уровне нижнего угла лопаток — сзади и нижнего края сосков — спереди.

Средняя нормальная окружность грудной клетки у дошкольника рассчитывается по формуле 63—1,5(10—п), где 63 - величина средней окружности в возрасте 10 лет, п — возраст (число лет) ребенка моложе 10 лет. Например, нормальная окружность груди ребенка пяти лет равна 63—1,5(10—5), то есть 55,5 сантиметра.

На дошкольный период приходится так называемый первый ростовой сдвиг, когда наступают такие изменения строения тела, как, например, удлинение конечностей, уменьшение жировой подкожной клетчатки, и для оценки физического развития используют показатели пропорций тела или пропорциональности телосложения. Дело в том, что с возрастом различные части тела удлиняются неодинаково. Наиболее стабильной величиной является длина туловища, которая во все возрастные периоды составляет 40 % общей длины тела. Установлено, что до 12—15 лет общая длина тела —рост ребенка увеличивается, как правило, за счет удлинения ног. Это закономерно и для детей дошкольного возраста.